被撞了是热敷还是冷敷(磕着碰着热敷还是冷敷)
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下被撞了是热敷还是冷敷的问题，以及和磕着碰着热敷还是冷敷的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、跌打损伤冷敷还是热敷
1、跌打损伤怎么办？用上正确的处理方法，患处自然恢复得快
2、疫情发生至今，很多人都只能在家待着，户外活动自然就别想了。对于一些“坐不住”的人来说，即使在家也要活动、运动一下。
3、有些时候，由于活动范围小，周边多柜子凳子等东西，在活动时，难免会出现碰撞，出现青紫色的斑块、严重者甚至可能会因为运动姿势不当导致挫伤、甚至是骨折的问题。
4、那么，对于常见跌打损伤问题该如何正确地处理呢？
5、一般来说，治疗跌打损伤，首先要排除骨折、脱臼、伤筋等严重问题。因为出现这类型的跌打损伤，需要及时到医院进行手术或正骨治疗。
6、对于常见的由于外界的强力撞击、扭转等外力，导致软组织受伤，皮下血管破裂，出现出血、血管破损等问题。
7、在处理患处上，许多传统观念认为，当发生瘀青、肿胀时，就应该大力揉搓，尽量将瘀血揉散，其实这种观念是错误的。当我们撞伤的时候，如果出现瘀青，千万不要自作主张乱按揉，因为可能会加剧皮下出血而不自知，反而形成严重的后遗症。
8、一般来说，正确的处理方式，应该是采用冰敷的形式，收缩患处皮下的毛细血管、达到消肿、止血和止痛的目的。
9、在皮下出血问题得到控制之后（若不确定皮下出血问题是否得到控制，可适当严重冰敷时间），可以用热敷的方式来促进血液循环，帮助消肿止痛。同时，可通过内服中药的方式，来达到外敷内服，消肿止痛的作用。而从中医的角度来看，跌打损伤往往是由于外力作用引起人体的筋骨伤损、淤血肿痛、气血不和、经络不通导致的。因此，在处理患处上可采用中成药治疗，来达到消肿止痛，活血目的。而（科采）复方三七胶囊作为传统中医用药，可用于常见的跌打损伤所致的淤血肿痛，其中的三七成分能够达到化瘀止血、消肿止痛的作用，是一款对拉伤、扭伤、淤血肿胀等软组织损伤尤有疗效的一款中成药。
二、扭伤了热敷还是冷敷
你好，扭伤以后一般在扭伤48小时之内给予冷敷的方法进行治疗，冷敷的目的主要就是使血管收缩，减轻局部出血，减轻水肿，48小时以后一般都采用热敷的方法进行治疗，热敷的方法主要就是扩张血管，促进局部血液循环，减轻局部淤血导致的的水肿。
好了，关于被撞了是热敷还是冷敷和磕着碰着热敷还是冷敷的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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